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醉酒后怎么办?教你8个迅速解酒的妙招

准备过年了,一年到头难得见面团聚,喝点小酒助助兴是很好的事情。但是人逢喜事,喝多了怎么办?喝醉酒后呕吐、头晕,苦不堪言怎么办呢?推荐你8个解酒妙招!

第一招:喝牛奶或酸奶

如果提前知道要喝酒,那可以提前半个小时喝点牛奶或者酸奶填填肚子。牛奶和酸奶进入到肠胃后,会形成一层保护膜,能减少身体对酒精的吸收,减少血液进入到血液,能预防醉酒。

第二招:喝醋

喝酒后感觉自己酒量不佳,要醉时,可以喝点醋,有一定的解酒作用。醋精要兑水喝,也可以喝点糖度不高的苹果醋。

第三招:多喝水

酒前喝点水,先让泌尿系统运转,喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外,在喝酒过程中也要多喝水,这样就多排尿,酒也跟着排除一部分。

第四招:喝蜂蜜水

醉酒后可以泡点蜂蜜水喝,有一定的解酒作用。且提前喝点蜂蜜水,能预防醉酒后头疼。

第五招:喝盐水

饮酒过量,胸膜难受。可在开水里面加少许食盐,喝下去能缓解这种不适感,也能醒酒。

第六招:服白萝卜汁

生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。

第七招:吃大白菜心

取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。

第八招:吃豆腐

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜,因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。


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